Cinco elementos básicos para hacer trekking

Perú cuenta con docenas de rutas en las que puedes realizar trekking, cada una con distintas intensidades en las que podrás apreciar paisajes únicos a los que solo podrás acceder si vas a pie. Si estás interesado en iniciar una de estas aventuras, lo mejor es contar con algunos artículos que pueden manetenerte protegido, cómodo y a gusto para que puedas disfrutar del paisaje sin ningún problema.

Por eso aquí te traemos 5 artículos básicos que debes tener contigo para hacer trekking.

  1. Una buena Casaca
    Antes de empezar, investiga un poco sobre el tipo de terreno y clima del lugar que vas a recorrer, ya que con esta información podrás elegir entre una casaca térmica, una cortavientos o una lycra básica para climas más cálidos que puede complementarse con otra prenda.
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  2. Botines cómodos y seguros
    Uno de los elementos más importantes para una caminata sin lesiones y cómoda. Es muy buena idea comprar un par de botines que tengan soporte en el tobillo, para que tus pies no se muevan demasiado dentro del calzado y que los dedos no estén cerca de la punta. Además, también es bueno considerar que la suela tenga buen agarre para no resbalar en el camino y que sea de un material resistente y liviano.
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  3. Un pantalón resistente
    Siempre es mejor andar cómodos y por ello, mientras menos prendas llevemos, más cómodos vamos a estar. Una buena opción para elegir pantalones es encontrar uno que se adapte tanto al día como a la noche como los que cuentan con un cierre para convertirse en short, también es recomendable buscar una tela resistente, respirable y que las costuras sean reforzadas para evitar roturas durante la excursión.159
  4. Protección solar
    Este elemento es indispensable en una caminata para proteger la piel de los rayos del sol. Hay que tomar en cuenta que aunque el día parezca nublado, aún hay posibilidad de que te quemes así que es buena idea aplicar bloqueador solar de todas maneras. Tampoco olvides usar un sombrero, lentes y repelente contra insectos, los cuales también cuentan con algo de protección solar.159
  5. Mochila cómoda
    No todos lo saben, pero tu propia mochila puede ser tu mayor obstáculo durante una caminata si no es la más adecuada para tu cuerpo. Ya que si no tienes el equipo adecuado, tu espalda sufrirá y te será más costoso mantener el ritmo. Lo más recomendable es que la mochila tenga un buen soporte para que el peso de su interior esté bien distribuido. Aconsejamos que el tamaño de la mochila sea similar al de tu espalda y que posea distintos compartimiento para todas tus cosas.159

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